广东女子学院朱宪玲教授

广东女子学院朱宪玲教授讲授《人际沟通与和谐婚恋》

东女子学院朱宪玲教授讲授《人际沟通与和谐婚恋》

夫妻间吵架怎么办？怎样合适地表达爱意？婆媳之间如何和谐相处？4月25日上午，省妇女儿童活动中心、省妇女维权与信息服务站（省站）公益大讲堂第二讲《人际沟通与和谐婚恋》，在省妇女儿童活动中心四楼多功能厅温馨开讲，广东女子学院朱宪玲教授传授她关于人际沟通和婚姻幸福的秘密。省妇联干部、省妇女儿童活动中心老人大学的学员、五羊新城社区居民等参加了讲座。

如何才能获得幸福的婚姻家庭生活，朱宪玲认为要掌握正确的沟通方式和包容的心态，她也给出了几点小建议：爱并让对方感觉到，“女人是话语的奴隶”，多几句甜言蜜语，不仅可以促进双方的好心情，更增进双方感情；尊重彼此的缺点和爱好，尊重彼此的家庭和背景；给男人一个私密空间,男人在“洞穴”中寻找解脱，需要的是沉默、安静、平和，而不是语言；吵架也是一种沟通，但要注意健康地吵：永远表达自己的感受，而不要指责谩骂对方。

在外面受了委屈或者不如意，回家如何处理？朱宪玲指出，女性一般需要向对方倾诉，以获得亲密感和安慰，而男人则习惯独处。“女人哭一通说一堆就好了，而男人一般独自呆一会也能释怀。但是如果当女人哭诉时，男人选择用沉默和让其独处的方式对待；而男人情绪不好时，女人则围在旁边不断追问，这样就毁了。”“男性害怕被包围，而女性则恐惧被遗忘。你用女人需要的方式去对待男人，怎么可能不出错？”

生活中还有一种矛盾的例子，女人问：“老公你看我这么胖，怎么减肥比较好呢？”“要是男人这个时候老实地回答减肥的方式，那就很容易吵起来。”朱宪玲形象生动的话语让学员们哈哈大笑起来。“其实作为女性，我们都知道，我们需要的不是你回答的减肥的方式，而是你告诉我根本不胖。”朱宪玲认为，女性通常需要用这种测试的方式来询问男人，以获得男人的肯定，而男人则往往就事论事，直接回答，“所以作为男人，一定不要吝啬给对方称赞，作为女人，一定要注意给男人空间。”

媳妇抱怨婆婆袒护儿子，婆婆嫌弃儿媳不够完美，婆媳关系已经成为婚姻生活里不可避免的一对矛盾，让不少家庭和男人伤透脑筋。如何缓解这一冲突和矛盾，朱宪玲说最好的办法就是“不要和婆婆争宠。”她说，自己作为儿媳和婆婆的双重身份，太能理解这种矛盾的根源所在。“儿子是妈妈的前世情人。而且在妈妈眼里，自己的儿子是最完美的，谁都配不上，所以作为媳妇，千万不能和婆婆争宠。”朱宪玲谈到，母爱永远是无私和无条件的，这和长相、学历、工作、成就无关，“只要妈妈活着一天，就会爱儿子。但是我们在挑老公的时候，往往是带着条件的，所以，媳妇这份有条件的爱怎么能比得上婆婆无条件的爱。”“不争宠”一方面表现在要注意礼貌礼节，不要在婆婆面前太过亲热；另一方面就是不要去婆婆面前告状。一个媳妇最聪明的做法就是比儿子更爱婆婆，朱宪玲举例说，“比如过年过节，儿子说要给他妈妈2000元钱，你就大方地说给4000。2000元钱就能换来老公对你加倍的爱，以及和谐的婆媳关系，何乐而不为呢。”另一方面，作为婆婆，朱宪玲认为应该放宽心，“不要想作是来和你抢儿子的，就当是多了一个关心和照顾你儿子的人。”她说，一个婆婆聪明的做法就是对媳妇好，这样才能让儿子快乐。

朱宪玲教授用温婉、风趣、幽默的语言讲述了人际相处的规律、生活中的个人礼仪、男女性别差异、如何维护良好的亲密关系等；从日常生活的点滴事例告知人们如何倾听、如何表达、如何处理婆婆与媳妇相处的艺术，如何尊重差异，包括男女差异、个性差异等等。会场上频频有人点头称是，不时有人发出会意的笑声。大家都感觉受益匪浅，表示要好好地把这些技巧融汇在日常生活和家庭中。有一位听众表达对朱老师讲座的感受就是：朱老师那温暖的语言、有趣的故事把人的心都融化了。讲座结束后大家还恋恋不舍，不少人留下来围住朱教授请她签名，还有人继续与朱教授探讨相关话题。

（省妇女儿童活动中心  省妇女维权与信息服务站省站）