课程介绍

杨氏太极拳是哲拳，是武术，也是艺术，更是具有丰富内涵的东方文化象征。

杨氏太极拳十三式，由杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎宗师所编创， 由于式子少、套路短、无重复动作的特点，便于广大健身爱好者，在短时间里学会太极拳，并为日后学习传统太极拳打基础。杨氏太极拳架式舒展简洁，结构严谨，身法中正，不偏不倚，动作和顺，刚柔内含，轻灵沉着兼而有之，博采各家武术精华，动作适应人体生理机制，具有强身祛病之效，又是自卫技击之术，深受男女老少欢迎。

主讲老师

高文鉴老师自幼喜武，多次参加国内外太极拳大赛，获得太极拳、剑、刀金牌和个人全能冠军。先后被杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎、洪洞通背拳第八代传人樊汉武两位宗师收为膝下弟子。他集各家所长，融会贯通，形成了自己一套独特的传承和教学方法 ，有效帮助学员扎实太极基础，提高太极技艺，深受学员的认可。

所获荣誉

课程提纲

第一讲：杨氏太极拳十三式完整演示（免费试看）

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