魅力课程 | 潮健身 柔生活 — 省妇儿中心举行柔力球公益课程
发布时间:2020-12-25
为了满足广大妇女群众对新时代健身运动项目的爱好与追求,12月18日上午,省妇儿中心举办了《柔力球——潮健身 柔生活》公益讲座,邀请国家级柔力球教练员、广州市老体协柔力球专项委员会副主任王景琪讲授柔力球健身运动方面的知识,讲座吸引了中心学员和周边社区妇女群众约60人参与。


国家级柔力球教练王景琪老师讲授柔力球课程并示范
王老师结合自身的经历对柔力球健身运动做了简单介绍,并讲述了这项体育运动对身心健康的益处。柔力球是一项集健身、表演和竞技为一体的体育运动,具备了博大精深的“太极”文化的精髓,每一个动作都以柔克刚、刚柔并济,特别适合广大中老年人康乐健身,近年也吸引了越来越多的居民群众参与。


妇女群众积极上台互动学习柔力球运动
参加本次讲座的妇女群众在观摩了王老师的示范讲解后立即踊跃上台进行互动,学习第一套柔力球健身操的入门动作。讲座结束后,中心春季班的柔力球课程名额立马被抢光,通过这次讲座,大家表示要继续跟王老师学习这项既能强身健体又能使精神得到放松的运动项目,不断提升自身精神文化及生活质量。


妇女群众积极上台互动学习柔力球运动
广东省妇女儿童活动中心
二〇二〇年十二月廿五日
